2025.03.17

「トングを使って指先や握力のトレーニング」

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こんにちは!ちあふるスクール樟葉西です!

今回は、小さなトングを使っての指先や握力トレーニングについて紹介したいと思います!

少々の不器用さは皆さんそれぞれ抱えているのではないでしょうか。私はおやつの袋を開ける時に、力が余って中のものがこぼれたりすることがあります。

要因の一つは体幹が弱いため、筋力やバランス感覚も弱くなり、それが握力や手先の指の不器用さにつながるケースがあります。

指先や握力のトレーニングをすることで、もしかしたらできることが増え、隠れている力を引き出すことができるかもしれません!ということで、お子さんに継続的に取り組んでもらっている様子をお伝えしたいと思います。

最初はおはじきを器から器に移動します。

できたら、色の指定をして入れてもらいます。

その次はふわふわなボールをつかんでもらいました。意外とふわふわボールの移動が一番難しいようでした。

他には指先のトレーニングとしてピンセットでおはじきを移動してもらうときもあります。

お子さんの中には自分でセッティングをして始める方もいらっしゃいます。

物を器から器に移動させることで、それを追う目の良い運動にもつながりますね!これからも、お子さんにとって指先や握ることのトレーニング活動の提案をしていき、多方面でサポートできたらと思います。

 

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